Werkwijze
Als coach sluit ik bij jou aan, begeleid ik je bij jouw hulpvraag en het bereiken van jouw doel.
Mijn rol is hierin luisterend, observerend en spiegelend. Door te vragen, te confronteren en te reflecteren maak ik je bewust van je denkkaders, handelwijze en de gevolgen hiervan. Daaruit ontstaat ruimte voor oplossingen en bewuste keuzes. Het resultaat is persoonlijke groei en ontwikkeling.
Helpend is om na ieder gesprek even de punten op te schrijven die je inzicht hebben geven, zodat het voor jou zelf steeds duidelijker wordt waarin je vastloopt en hoe je dat kunt doorbreken.
Een belangrijk uitgangspunt in de begeleiding is dat jij je gehoord en gezien voelt! Dat je er mag zijn in wie jij bent.
Mijn rol is hierin luisterend, observerend en spiegelend. Door te vragen, te confronteren en te reflecteren maak ik je bewust van je denkkaders, handelwijze en de gevolgen hiervan. Daaruit ontstaat ruimte voor oplossingen en bewuste keuzes. Het resultaat is persoonlijke groei en ontwikkeling.
Helpend is om na ieder gesprek even de punten op te schrijven die je inzicht hebben geven, zodat het voor jou zelf steeds duidelijker wordt waarin je vastloopt en hoe je dat kunt doorbreken.
Een belangrijk uitgangspunt in de begeleiding is dat jij je gehoord en gezien voelt! Dat je er mag zijn in wie jij bent.
Op welke gebieden kan ik je van dienst zijn
- het gevoel er niet bij te horen
- het gevoel niet goed genoeg te zijn
- anderen op de eerste plek zetten
- door angsten niet je dromen waarmaken of je doelen bereiken
- het gevoel hebben dat het leven vaak tegen zit
- gevoelens van verdriet, boosheid, frustratie, schuld en schaamte
- je onmachtig, eenzaam, schuldig of onbegrepen voelen
- je situatie niet kunnen accepteren
- je relatie loopt niet lekker
- verlies van een dierbare, gezondheid, werk
- beperkt worden door ziekte
- vastlopen door religie, dogma’s
- zingevingsvragen
- een luisterend oor
- of….
- het gevoel niet goed genoeg te zijn
- anderen op de eerste plek zetten
- door angsten niet je dromen waarmaken of je doelen bereiken
- het gevoel hebben dat het leven vaak tegen zit
- gevoelens van verdriet, boosheid, frustratie, schuld en schaamte
- je onmachtig, eenzaam, schuldig of onbegrepen voelen
- je situatie niet kunnen accepteren
- je relatie loopt niet lekker
- verlies van een dierbare, gezondheid, werk
- beperkt worden door ziekte
- vastlopen door religie, dogma’s
- zingevingsvragen
- een luisterend oor
- of….
“Wat lijkt jou de grootste tijdverspilling? ‘Jezelf met anderen vergelijken’, zei de mol”
— Charlie Mackesy
